Las palabras importan. Súmate al cambio, tu voz hace la diferencia en el cambio de narrativa. ¿Por qué? Porque la obesidad es una enfermedad crónica que nadie elige tener. No es la identidad de una persona. Es fundamental alejarnos de comentarios simplistas,...
Buscar apegarse de una manera “perfecta” a cualquier tratamiento todo el tiempo y bajo cualquier circunstancia es sencillamente poco realista, ya que tanto el ambiente como nosotros mismos estamos en constante cambio, pues la vida no es estática. Es normal tener días...
El papel de los nutriólogos en el tratamiento de la obesidad es esencial, especialmente en el momento actual en el que tenemos cada vez más tratamientos seguros y eficaces (medicamentos y cirugía bariátrica). Los tratamientos que modifican la biología se asocian a...
La obesidad es una enfermedad crónica en la que no existe una “solución rápida”, y sí hay tratamientos seguros y eficaces disponibles. Tratar la obesidad es más que simplemente escribir una receta... Es vital: Escuchar a nuestros pacientes y explorar sus desafíos....
Estar constantemente en un estado de estrés altera nuestra mente y cuerpo, pudiendo generar consecuencias graves como ansiedad, depresión, insomnio, cardiopatías, dolores musculares, problemas digestivos y obesidad. Si ponemos atención, podemos responder diferente a...
La pérdida de peso puede mejorar tu salud. Pero… OJO ¡No es el único indicador de progreso! Bajar de peso, a pesar de no ser el único indicador de ganancia de salud y bienestar, ha demostrado que puede mejorar algunas condiciones médicas relacionadas con la obesidad,...
¡Ganar salud, ese es el objetivo! Actualmente se reconoce que el tratamiento de la obesidad debe centrarse en tener una mejoría en la salud y en el bienestar, y no solo en la pérdida de peso. Y aunque sabemos que perder peso (grasa) puede tener grandes beneficios en...
Entender y tratar la obesidad involucra tener un conocimiento actualizado sobre biología, fisiopatología, hormonas, conducta, entre muchos otros. Los medicamentos para la obesidad, como en otras enfermedades, pueden ser una necesidad para quienes desean ganar salud,...
Cambiar algunas conductas puede ser un reto, pero sí es posible. Las intervenciones conductuales son herramientas estructuradas para favorecer un estilo de vida más saludable, generar mejores estrategias de afrontamiento en lo individual y ambiental (vida social,...
El sesgo de peso afecta a quienes vivimos con obesidad, pero especialmente si viene de los profesionales de la salud a los que acudimos en busca de atención médica. Decisiones sesgadas por parte de los profesionales de la salud imposibilitan que quienes vivimos con...
