Buscar apegarse de una manera “perfecta” a cualquier tratamiento todo el tiempo y bajo cualquier circunstancia es sencillamente poco realista, ya que tanto el ambiente como nosotros mismos estamos en constante cambio, pues la vida no es estática. Es normal tener días...
El ambiente indudablemente está relacionado con nuestra conducta y hábitos. Si quieres que un hábito sea parte de tu vida, entonces debes colocar una señal en tu ambiente que se vincule con ese nuevo hábito. Y diseñar ambientes determinados es algo poderoso porque...
